Buenos días! Por fin viernes! Hoy aprovecho para hablaros sobre un tratamiento para lucir unas piernas estupendas.
Como
sabéis, en verano, con el calor empeora la circulación sanguínea y las
piernas se hinchan y aumenta la retención de líquidos. Mi fórmula para
evitarlo y tener las piernas perfectas, además de tersas y suaves es
realizar este tratamiento 1 vez por semana.
El procedimiento que os detallo, es el que aplican en cualquier cabina de estética y por el que pagas una pasta, pero os enseño como hacerlo vosotras mismas en casa ( en cada centro usan marcas distintas, dependiendo de con quién trabajen... vosotras también podéis hacer lo mismo, lo más importante son los pasos a seguir).
1. Ducha de agua caliente para abrir bien los poros
2. Exfoliación profunda, imprescindible para que todos los productos que apliques después actúen perfectamente sobre la piel y aumente su receptividad.
Yo utilizo este producto de la Línea Thalassotherapy de Orlane: EXFOLIANTE ORLANE A LA FLOR DE SAL.
Es un concentrado de sal marina y aceites esenciales, tonificantes y estimulantes que proporcionan una acción exfoliante y drenante.
Lo aplico sobre la piel ligeramente húmeda por zonas y de forma circular y ascendente voy insistiendo para activar la circulación. Después no lo aclaro, dejo secar directamente y aparto las sales con la mano.
Tiene como inconveniente el olor, no me gusta y además es un poco pegajoso, pero lo soluciono al aplicar el resto de productos.
Gracias al efecto osmótico de la sal, desplaza el agua excedente hacia la superficie y favorece su eliminación. La piel queda realmente bien, renovada, drenada y revitalizada. Está más lisa y suave, y se vé más luminosa y joven.
3. Aplicar en muslos y tobillos alguna arcilla rica en oligoelementos indicada para regular el exceso de grasa.
Es una barro verde oscuro que aplico sobre las zonas críticas mediante un ligero masaje. Después envuelvo el muslo con un film de plástico y lo dejo actuar 1 o 2 horas ( si tienes un pantalón térmico, mucho mejor).
Si quieres un verdadero efecto sauna, una vez aplicado y con el film, permaneces 10 minutos en una sauna o baño caliente, y el efecto ya es total!
Aclarais bien y listo.
4. En aquellas zonas en las que tengas grasa localizada realiza un masaje bien enérgico con un rodillo, guante,...
5. Por último, aplica una crema o gel reductor, mediante un masaje ascendente, desde los pies hasta la ingle, glúteo, subir por las lumbares y finaliza en circulos en el abdomen.
 |
Línea Thalassotherapy de Orlane, GEL REDUCTOR EFECTO DRENANTE. Es un gel drenante para combatir la retención de líquidos y la celulitis, controla las grasas y refuerza el tejido de sostén.
Es muy ligero y fresco, huele genial y deja la piel muy muy suave. Alisa el efecto acolchado, aligera y deshincha.
No olvidéis que también es importante hacer deporte un mínimo de 20 mínutos al día y llevar una dieta equilibrada. También son de gran ayuda las duchas de agua fría y los paseos por la orilla del mar .
Espero que os sirva mi post y que os haya gustado. Es un tratamiento al que necesitas dedicarle un poco de tiempo, pero los resultados son fantásticos y mientras te lo aplicas puedes estar haciendo otras cosas, ¿qué os parece?
Buen fin de semana! Muaaaaac
